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準備満タン!~府中一般クラス~2026年03月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!今週日曜日は埼玉県大会翌週は全関東型大会翌々週は審査会其々に向けて今日も全力日頃の稽古を疎かにせず常に準備しておくスパ･･･- 目を擦るな!~府中少年クラス~2026年03月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!昼間から強風。かなりの花粉が飛散多くの子供達が苦しんでました。目を擦るな~我慢、我慢人数が多いので、帯毎に分かれて移動･･･
- むすひ庵について2026年03月04日すべてのことにありがとう~今この時を生きる~【和歌山】今日もあなたに会えて嬉しいです💞💞 おつかれさまの夜支度 えみむすひライブ おつかれさまの夜支度 | stand.fmえみむ･･･
- 縁の下の力持ち~下高井戸少年クラス~2026年03月03日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。週末は初夏を思わせる陽気だったのですが、今日は冬に逆戻りしたかのような寒さでした。しかも雨。子供達は寒さに震えながら道場にやってきます。暖房･･･
- しっかり落とす~筋肉製造工場~2026年03月03日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。3月に入りました。今月は、埼玉県大会や岡山県大会など地方大会が多く開催される月です。試合が近い選手は、怪我をしないよう調整しながら適切な重量で･･･
- 過去の今日の走る投げる捕る打つシンプルなゲーム等だヨ(=^◇^=)2026年03月02日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)【今日は何の日?】 1999年3月3日 「だんご3兄弟」のCD発売。爆発的ヒットに:時事ドットコム 「だんご3兄弟」のCDが発売された。もともとは、NH･･･
- 体力向上!~調布道場少年クラス~2026年03月02日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の調布道場少年クラスの様子です。ここ最近は持久力や瞬発力などの体力面を向上させる為に走ったり跳んだりと全身を使う稽古からスタートしています･･･
- 2026(平成八)年３月２日(月)曜日の初記事ですヨ(=^◇^=)2026年03月01日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━┓ ┃『怪奇大作戦』┃ TBS系列 ┗━━━━━━━┛19:00~19:30‡1969(昭和44)年03月02日(日) 第25話「京都･･･
- ３月になり道場は盛況です!~新宿少年・一般合同クラス~2026年03月01日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場 日曜クラスの担当、成田です。３月となり寒さも和らぎ、しばらくは稽古日和となりますね。本日は３５人の道場生が参加し盛況の中、稽古を行いました!基･･･
- 勇気&我慢~府中一般クラス~2026年02月28日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!土曜日の一般クラスは満員御礼.感謝×100いつもと変わらず( ^ω^ )今日は腹筋からお腹バキバキからのスタート審査も･･･
